Les dangers et dérives possibles du tantra

Ce qu’il est important de connaître pour une pratique consciente et éthique

Le tantra, comme toute pratique impliquant le corps, l’intimité et l’émotionnel, peut offrir de profonds bienfaits… mais aussi comporter des risques lorsqu’il est mal compris ou mal encadré.

Le tantra est une voie ancienne, vaste et plurielle, centrée sur la conscience, le corps et l’énergie.

Toutefois, certaines personnes ou groupes peuvent détourner ces enseignements à des fins de pouvoir, de contrôle ou de domination, ce qui peut conduire à des fonctionnements proches de ceux des sectes.

Les connaître permet de s’en protéger et de pratiquer en conscience.

1. La confusion entre tantra et sexualité

C’est la dérive la plus fréquente.

Le tantra est souvent réduit à une pratique sexuelle, alors qu’il s’agit avant tout d’un chemin de conscience, de présence et d’énergie.

Cette confusion peut mener à :

• des attentes sexuelles non explicites

• des malentendus entre praticien et participant

• des situations inconfortables ou intrusives

  
  

👉 Un cadre clair, posé dès le départ, est essentiel.

2. Les abus de pouvoir et d’autorité

Dans certains contextes, le formateur ou le praticien est perçu comme un « guide spirituel », ce qui peut créer une relation déséquilibrée.

Les dérives possibles :

• pression émotionnelle ou psychologique

• franchissement progressif des limites

• justification d’actes inappropriés au nom du “travail énergétique” ou de la “libération”

  
  

Un tantra sain ne demande jamais soumission ni abandon du discernement.

3. Le non-respect du consentement

Le consentement est un pilier fondamental… mais parfois mal appliqué.

Dérives observées :

• consentement flou ou implicite

• difficulté à dire non dans un groupe

• pression collective ou spirituelle

• banalisation de l’inconfort émotionnel

Le consentement doit être :

• clair

• réversible à tout moment

• respecté sans justification

4. L’absence de cadre thérapeutique ou professionnel

Certaines pratiques se présentent comme “guérissantes”, "holistiques", "thérapeutiques".

Le tantra n’est ni une thérapie, ni un substitut au soin psychologique.

Risques possibles :

• réveil de traumatismes non accompagnés

• surcharge émotionnelle

• confusion psychique

• sentiment de dépendance au groupe ou au praticien

5. Les promesses excessives ou irréalistes

Certaines approches promettent :

• guérison rapide

• éveil spirituel garanti

• libération totale des blocages

• transformation radicale de la vie affective ou sexuelle

Ces discours peuvent créer :

• déception

• dépendance

• perte d’estime de soi (“si ça ne marche pas, c’est moi le problème”)

Un chemin authentique respecte le rythme de chacun.

6. Le manque de discernement personnel

Enfin, un danger plus subtil : abandonner son esprit critique au nom de la spiritualité.

Signaux d’alerte :

• culpabilisation du doute

• rejet du monde extérieur

• isolement progressif

• discours dogmatique

Le tantra n’est pas une croyance, mais une expérience consciente, qui doit renforcer l’autonomie, pas la diminuer.

Comment pratiquer le tantra en toute sécurité ?

• choisir des praticiens formés et transparents

• poser des questions, même inconfortables

• écouter ses ressentis corporels

• respecter ses limites, sans justification

• se rappeler que dire non est toujours juste

  
  

Le tantra peut être une voie puissante de reconnexion et de bien-être, à condition d’être pratiqué dans un cadre éthique, clair et respectueux.

La vigilance, le discernement et le consentement sont les meilleurs alliés d’une expérience saine et enrichissante.

Merci de m'avoir lu !

Emmanuelle